Angela D'Alessio

Ogni giorno sentiamo sempre più il bisogno di dare una svolta alla nostra esistenza e questa è una questione che si instaura a partire dall’alimentazione: fattore determinante del nostro stato di salute. Cambiare le proprie abitudini è veramente difficile: sapevate che ci vogliono ben 21 giorni per instaurarne di nuove? Tuttavia, la motivazione diviene più … Leggi tutto